「馬油は体に良い」
とよく聞きますね。
ではどのように良いのでしょうか？
実は髪の毛、スキンケア、全身に、赤ちゃんからお年寄りまでマルチに使える優れものなのです。
今回は、そんな魅力的な馬油について解説していきます。
目次
馬油とは
馬油は言わずと知れた字の如く「馬の油」のことです。
馬油は、馬のたてがみや腹部などの皮下脂肪を煮立たせ、不純物をろ過してつくられた動物性油脂です。
400年前という古くから中国で使用されており、皮膚治療の民間薬として活用されてきました。
馬油成分
馬油の主成分は「オレイン酸」と「パルミチン酸」です。
また、そのほかにまた「パルミトレイン酸」がやや多く含まれています。
加えて不飽和脂肪酸である「リノール酸」「リノレン酸」が含まれており、人間の皮下脂肪の脂肪酸組成と似ているため、皮膚浸透性が良いのが特徴です。
馬油の効果
保湿
馬油は人間の皮膚にとても近い性質を持っています。
そのため人間の皮膚の隙間に浸透しやすい特徴があります。
馬油を塗布する事により細胞間に皮脂が満たされ潤った状態となります。
それで水分の蒸発を防いでくれるので、保湿に優れているといえます。
全国630店舗以上！もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドのリラクゼーション店【りらくる】
抗酸化作用
馬油は肌馴染みが良いため皮膚の奥まで浸透します。
そのため皮膚組織内の酸素を追い出し皮膚表面に膜を張る事により、酸化を防ぎます。
殺菌作用
傷口に馬油を塗る事により、油膜がバリア機能となり傷口からさらに菌が入らないようにする効果があります。
火傷や肌荒れなどによって傷口に入り込んでしまった菌も、馬油の油分が菌を取り込んで放さないようにします。
馬油には、雑菌の繁殖を抑制する効果が期待できます。
抗炎症作用
炎症を起こしたところから発する熱を、馬の肉が取り除くということで昔から民間では火傷の手当てに使われていました。
馬肉と同じように馬油にも炎症を抑える効果があります。
火傷や日焼けしてしまった肌にも馬油を塗る事により、炎症を抑え肌の回復を促す働きがあります。
血行促進
肌に油膜を張ることにより保温効果となります。
また馬油に含まれるリノレン酸の働きにより血行が促進されます。
馬油の使い方 ヘアケア
スカルプケアとして
馬油は頭皮の血行を促す育毛、スカルプケアにもオススメです。
１、馬油をサクランボ大ほど手に取り、洗髪前の頭皮(毛根部分など)に浸透するようにすり込みます。
２、約20分おいてから、余分な油分を洗い流します。（浸透した馬油うるおい成分は洗い流した後も持続します。）
こんな商品もあります。
フケ・かゆみに
馬油は抗菌作用があるため、頭皮の乾燥によるかゆみ・フケの予防、ニオイ対策などにも役立ちます。
洗髪後、馬油を指先に取り、フケ・カユミの気になる頭皮部分に適量をすり込みます。
枝毛・切れ毛・髪の乾燥に
馬油は保湿効果も高いためダメージヘアにも効果的です。
１、洗髪後、髪をタオルドライします。
２、手の平全体に馬油を薄く伸ばし、髪全体に軽く伸ばします。
３、ドライヤー乾燥します。
こんな商品もあります。
馬油シャンプーで洗髪
１、まずシャンプーの前にお湯だけで予洗いし、軽く汚れを落とします。
２、シャンプーを手にとり、髪全体にのばすようにつけます。
３、髪全体に泡をたてて、指先で頭皮もしっかり洗う。
４、よくすすいでシャンプーをしっかり洗い流します。
馬油の使い方 スキンケア
馬油は肌本来の機能を守りながら、肌に過剰に与えすぎず健やかに保つという、シンプルでありながら理想的なスキンケアオイルです。
馬油はこってりとした見た目とは違い肌に乗せるとスーッとのびサラサラと浸透します。
また馬油は低刺激で無添加なため安心でき、敏感な肌でもトラブルが少なく、使い心地は良好です。
もちろん、保湿力が高いため乾燥肌の方にオススメです。
馬油クレンジング
馬油の浸透力は、毛穴の皮脂汚れを浮かせるのにも有効です。
１、乾いた手で馬油をサクランボ大ほど手にとり、両手で馴染ませながらメイクを浮かせます。
２、浮き上がったメイク汚れを丁寧に拭き取ります。
（メイクの種類によっては落ちにくい場合もありますのでご留意ください。）
馬油洗顔
馬油はベタつきがあまりなく、サッパリとした軽い質感のため洗顔にも適しています。
１、まずぬるま湯で予洗いします。
２、両手で馬油石鹸転がして、泡だてネットなどを利用し水と空気をふくませるように、よく泡立てます。
３、石鹸の泡で、やさしく顔を洗いあげます。
４、ぬるま湯で充分にすすぎます。
こんな石鹸もあります。 ヒノキの香り入りです。
馬油ブースター
浸透力の高い馬油は、スキンケア の前に使用する事により、その後の化粧水などスキンケアの浸透を良くする導入液代わりとしても有効です。
１、洗顔後、馬油を少量手にとり顔全体に薄く伸ばし馴染ませます。
２、その後、通常のスキンケアをします。
馬油で保湿オイル
馬油は肌の水分の蒸発を防ぎ保湿力が高いオイルです。
そのため保湿力をキープし水分と油分のバランスを保つことができ、化粧下地として使用できます。
また馬油によってしわが目立ちにくくなる効果もあります。
１、化粧水後、小豆粒程度の馬油を手の平に広げ、化粧水を肌に閉じ込めるようなイメージで、両手で押さえるように顔全体に塗布します。
２、肌のべたつきがなくなったらメイクにすすみます。
こんな商品もあります。
馬油パック
お風呂に入りながら馬油パックするのもオススメです。
１、馬油を顔全体に少し多めに塗った後、蒸しタオルで5分ほどパックします。
２、油分が気にならない程度に軽く洗顔します。
馬油でリップケア
乾燥しがちな唇にも馬油は効果的です。
少量を指先にとって軽くリップに塗り込みます。
馬油でまつ毛トリートメント
馬油はまつ毛の潤いを適度に保ってくれます。
少量を綿棒にとりまつげに薄く伸ばします。
馬油の使い方 全身ケア
馬油で手や足ケア
馬油は、乾燥が気になる手足の保湿オイルとしてオススメです。
また馬油は血行促進効果もあるため冷え性ケアにも使用できます。
馬油を適量手にとり、手足にぬりながらマッサージします。
こんな商品もあります。
馬油で爪ケア
馬油の保湿成分が爪に潤いを与え保護し艶やかにします。
爪の生え際や側面、爪全体にソンバーユを塗布し、軽くマッサージします。
馬油でひじ・ひざ・かかとの角質ケア
馬油は乾燥した皮膚を柔軟にする効果があります。
カサカサ気になる角質部分や予防に浸透率の高い馬油が効果的です。
お風呂上がりの柔らかくなった角質に馬油をたっぷり塗り込みます。
こんな商品もあります。
赤ちゃんからお年寄りまで愛される馬油
馬油は、天然成分でできているため、赤ちゃんからお年寄りまで使うことができます。
馬油は日本でも古くからあるので、お年寄りもよくご存知の方が多く長く愛用している方もいます。
また、もし誤って口にしてしまっても害になることがほとんどない天然のオイルのため、化学成分の入ったクリームより安心して赤ちゃんの肌に使うことができます。
しかし、１００％アレルギーに反応しないとは言い切れませんので、心配な方はパッチテストなどすることをおすすめします。
こんな商品もあります。
コスパの良い馬油
毎日使うものとなるとやはりコスパは気になりますよね。
また、家族で使いたいとなるとなおさらです。
いくら効能がよくてもコスパが悪いと長続きしません。
しかし馬油は効能も優れており、かつ値段もリーズナブルでコスパ良いという素晴らしい商品なのではないでしょうか？
是非、お試しになって馬油の素晴らしさを体感してください。
コスパの良い馬油配合クリーム
オススメの馬油
では、馬油ってたくさん種類があってどれが良いか悩まれますか？
いろんな商品がありますが、ベースはやはり純度100％のもの。
筆者は個人的にやはり100％純度のものをお勧めします。
こちらは言わずと知れたソンバーユです。
こちらも純度100％の馬油です。
こちらは同じ７０mlで純度100％です。
こちらは無添加で、馬のたてがみの部分のみから取られた上質な馬油です。
馬油 まとめ
マルチな万能オイルである馬油いかがだったでしょうか。
年齢を問わず誰でも使えるので家族に一本常備しておくのもいいですね。
肌本来必要なものは何か考えた時スキンケアは意外とシンプルなのかもしれません。
年齢、性別問わず、ヘアケアからスキンケア、全身に使える万能オイル。
是非試して馬油の良さを実感してみてください。
あなたにオススメの記事
