「最初は緑で次は黒、つぶすと黄金さて何だ」
これは、スペインのなぞなぞです。
あなたは何のことかわかりますか？
そう、オリーブの実そしてオリーブオイルのことです。
オリーブの実は初めは緑色ですが熟すと黒い色となり、その実をつぶし抽出したものが黄金に輝くオリーブオイル というわけですね。
「黄金に輝くオリーブオイル 」まさにその効能は黄金です。
オリーブオイル って体に良いという事はよく聞くけど美容などに応用できるの？
スキンケア はできるだけ天然のものを使いたいけれどオリーブオイル は活用できるの？
こうした疑問を持っておられる方、きっとこの記事を読んだ後には早速試してみたくなる事と思います。
目次
美容オリーブオイル のスキンケアに効く成分とは？
オレイン酸
まず特筆すべき点は、肌を守り肌の調子を整えるオレイン酸が豊富だという事です。
その含有量はオリーブオイル に含まれる脂肪酸のうち８０％を占めているといわれています。
この量は他の植物油と比較しても圧倒的な量なのです。
このオレイン酸はオメガ９系脂肪酸の一つであり、抗酸化作用があるとされています。
悲しいことに年齢を重ねるたびに抗酸化力が弱まり、女性の大敵であるしみ、しわ、たるみが顕著になってきますよね。
しかし、オリーブオイル を日常的に使うことにより老化を遅らせ美肌をキープすることができるのです。
また、オレイン酸は肌と似た成分でできているため、肌に馴染みやすということも特徴です。
ビタミンE
ビタミンEは言わずと知れた美容成分です。
肌を保護し保湿することによりアンチエイジング に貢献し肌環境を健やかに整えてくれます。
そのほか、肌にうれしい浸透作用のあるスクワラン、ポリフェノールも含まれています。
美容オリーブオイル 顔への使い方とは？
１，オリーブオイル クレンジングとして
オリーブオイル を適量手にとりクルクルとらせんを書くように顔に馴染ませメイクを浮き立たせます。
その後、ぬるま湯で洗い流します。
２，オリーブオイル パックとして
洗顔後、オリーブオイル を適量を手にとり顔全体に伸ばします。
４０度ぐらいに温めたホットタオルで顔全体をパックします。
その後、拭き取ればモチモチ肌に。
美容オリーブオイル ヘアオイルとしての使い方
適量を手にとりパサつきがちな毛先などに馴染ませ整えます。
美容オリーブオイル スキンケア としての使い方
１，ボディオイルとして
お風呂上がりに適量を全身に塗ることにより乾燥しがちなカラダにオイルで潤いを与えます。
２，ハンドオイルとして
カサカサしがちな手にオリーブオイル を塗り、綿の手袋その上にビニール手袋をしてお湯で食器などの洗い物をします。
手袋を外すとしっとりと美しい手になりますよ。
オリーブオイル と美容の歴史
実はオリーブオイル を美容に使用する事は今に始まったことではありません。
古来から女性だけでなく男性もスキンローションとして使っていました。
また、怪我をした人の手当てとしてオリーブオイルを使用したり、鎮痛剤や傷口の薬としても使用されていました。
古代ギリシャではローマ人が肌の汚れを落とし肌の潤いのためにハーブ入りのオリーブオイル を全身に使っていたとされています。
その後、西暦６世紀フランスの職人たちが海草を燃やしてできた灰とオリーブオイルを混ぜて石鹸を作るようになりました。
あれこれ使える美容オリーブオイル
現代でも、メイク、ローション、シャンプー、石鹸など多岐にわたりあれこれと有効に使える黄金の液体オリーブオイル。
知れば知るほど魅力的なオイルですね。
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オリーブオイルの美容法 まとめ
古来からそして今現代でも他の追随を許さないオリーブオイル。
乾燥肌や敏感肌の方、スキンケアはできるだけ天然のものを使いたいと思われる方、 刺激の強い化粧品は苦手という方、弾力、柔らかさを取り戻したいという方に肌に負担をかけない優しい使用感で角質にまで浸透させ肌を柔軟にしてくれるオリーブオイル です。
また、乾燥しないと思われがちな夏でも実は、汗、エアコン、紫外線などといったものから肌は乾燥しています。
一年中使えるオリーブオイル 。
もちろん、食用としての有効性は言うまでもありませんが、美容オイルとしても生活に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
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