あなたは「感謝が足りない！」と誰かから指摘されてことがありますか？
あるいは、一生懸命ある人のためにしてあげたのに何も感謝されず嫌な思いをしたことがありますか？
この記事では、感謝がなくなるのはなぜか、感謝の大切さについて解説していきます。
目次
感謝とは？
まず感謝とは何でしょうか？
辞書によると”ありがたく思う気持ち”とありました。
何となく腑に落ちなかったため英語の "Thank you" の語源を調べてみました。
「Thank you」の「thank」は英語の「think」（思う）に由来しています。
つまり、サンク「thank」はシンク「think」（考える、思う）ということからサンキュー（ThankYou）」は、「あなたのことを思ってますよ」
また「あなたがやってくれたことを思い出し、あなたの親切を忘れていませんよ。」というニュアンスがあります。
感謝をしなくなるのはなぜか
ではなぜ感謝をしなくなるのでしょうか？
感謝の反対の思いは何だと思われますか？
それは ”当たり前” と思う気持ちです。
なぜなら人は日常や繰り返し行われることに対して当たり前のことと認識しやすくなるからです。
”特別” と思わなくなるわけですね。
当たり前と思うようになるとどうなっていくでしょうか？
自分のことしか考えないようになります。
英語の「Thank you」の語源 ”あなたを思う気持ち” など生まれてこないわけです。
さらに悪いことに「何でもっとこうしてくれないのか」などと相手に不満や文句さえ出てくるようになるでしょう。
感謝の重要性
「吹けよ，吹けよ，冬の風。お前がどんなに冷たくても，恩知らずよりはまだましだ」。
これは有名なウイリアム・シェイクスピアが『リア王』の中で表現している言葉です。
感謝がないのなら、寒々とした冷たい風がお互いの心の中に吹き抜けることでしょう。
一生懸命、相手のためにしてあげても感謝どころか文句や不平を聞かされたならどうでしょうか？
まだつんざくような冷たい冬の風の方が耐えやすいかもしれません。
では感謝を表すならどうですか？
ハーバード大学精神衛生レターによると「感謝の気持ちは，より深い幸福感と常に強く結びついている。感謝の気持ちがあれば，明るい気持ちになり，良い経験をし，より健康になり，逆境に対処し，強い人間関係を築くことができる」とありました。
感謝って幸福感とも関係しているんですね。
確かに自分のことしか考えない常に文句や不満ばかり口にしている人は幸せそうではありませんよね。
つまり感謝はされる側だけでなくする側にもメリットがあるということです。
感謝された側は「Thank you」つまり、あなたのことを思っている、大切に思われていると感じて心温まる思いがします。
また自分も感謝をすることにより相手から「感謝できる人」と思われることになり、信頼や絆が生まれ生活が豊かになります。
感謝は良い人間関係を構築していく上でも双方にとって重要なものなのです。
どうしたら感謝の気持ちを育てる事ができるか
１、他の人のことを考える
仕事でも他の人のことを考え（Thank you) その人の行ないや努力に対して感謝を伝えることができるかもしれません。
当たり前と思ってしまい見過ごしてしまっていることって多いものです。
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２、当たり前と思わない
実は身近にいながらその努力が見過ごされている人っていませんか？
例えば家族はどうでしょうか？
毎日家族のために一生懸命働いてくれている夫。
美味しい料理を毎食準備してくれる妻。
子供のためを思って懸命に育ててくれる両親。
感謝がなくなるのは、それを当たり前だと思うからだったのではないでしょうか？
実は誰にもまして感謝を受けるべき人は自分の身近にいる人かもしれません。
３、感謝できることに敏感になる
プレゼントをもらったりした時は自然に「ありがとう」と言えるかもしれませんね。
しかし、さりげなく日常の中で親切な言葉をかけられたり，何か助けてもらったり、通りがかりの人が親切にドアを開けてくれたりした時にでも、感謝を述べるなら温かい雰囲気が生まれるのではないでしょうか。
感謝は相手のことを認めたり評価しないと出てこないものです。
相手がしてくれたことに対して当たり前と思っているか、それとも相手を認め評価し感謝しているかは言動で明らかになります。
良い意味で相手のしてくれたことなど小さいことでも、敏感に察知して感謝することは大切なことです。
感謝 まとめ
日常の生活の中では良いことも悪いこともいろんなことが起きます。
その中で感謝を伝えることは、いわば一杯の山盛りの砂の中から砂鉄を探すことに似ているかもしれません。
ほとんど砂ですが、時には自分が磁石のようになり感謝できる要因を探し砂鉄を引き寄せるのです。
純粋な感謝は自分も相手も気分を本当にさわやかになります。
感謝を表わすことに慣れてくれば，生活はより豊かなものになります。
相手からも良く見られるようになり，絆も強められお互い幸せな気持ちになります。
感謝は人間関係を円滑にするためにもとても重要です。
こうした点を意識して「あなたは感謝の気持ちのある人ですね。」と周囲からも認められるようになりたいものですね。
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